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Les bienfaits du sport sur la santé

  On nous rappelle souvent que le sport fait du bien pour la santé. Certes, les activités physiques et sportives apportent de nombreuses vertus autant sur le corps que sur l’esprit. Voici quelques effets bénéfiques de la pratique régulière du sport sur la santé. Les bienfaits du sport sur le corps Une activité physique peut […]